La diététique de la longévité

Dominique Lanzmann-Petithory, Serge Renaud et Bruno Vellas

Editions Odile Jacob
2004

3,19 €

La diététique de la longévité 3,19 €

État

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À propos

Comment vivre le plus longtemps possible, en bonne santé et au meilleur de sa forme? Aucun médicament n'a l'efficacité d'une bonne alimentation et d'une bonne hygiène de vie.

Le Dr Lanzmann-Petithory vous enseigne ici des règlesde diététique alimentaire et des habitudes de vie simplespour:

Préserver vos ressources intellectuelles Entretenir votre capital osseux Protéger votre coeur et vos artères Garder le moral, etc.

Vous apprendrez tout sur les omégas-3, les complé-ments alimentaires, les bienfaits des huiles d'olive et surtout de colza, le rôle de la méditation, de la sexualité,de l'activité physique, du climat, etc.

«Vraiment passionnant, ce livre propose d'adopter des règles devie simples et saines pour vivre bien, longtemps.» Prima.

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Auteur(s)

Dominique Lanzmann-Petithory, Serge Renaud et Bruno Vellas
Editeur

Editions Odile Jacob
Année

2004
Date de sortie

01/04/2004
Format

Poche
Pages

250
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2738114695
EAN

9782738114693
Référence

Y-139-352

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